●谷川岳
1980年 9月南綾・東尾根・V字右(リンク先のページ下のほうにあります)
1981年10月マチガ沢東南綾・東尾根・
1982年 7月一の倉沢中央綾・
1982年 9月南綾・東尾根・V字右(リンク先のページ下のほうにあります)
1983年 5月東尾根・一の倉中央カンテ(リンク先のページ下のほうにあります)
1994年 6月一の倉南稜
1996年 9月一の倉南稜(リンク先のページ下のほうにあります)
●北アルプス
1981年 5月東尾根-鹿島槍-針ノ木-扇沢(リンク先のページ下のほうにあります)
1982年 5月北鎌尾根-槍ヶ岳-穂高-涸沢
1983年 5月岳沢-南稜-穂高-涸沢-北尾根-岳沢(リンク先のページ下のほうにあります)
1984年 6月北鎌尾根-槍-槍沢(リンク先のページ下のほうにあります)
1985年 5月屏風岩1ルンゼ(リンク先のページ下のほうにあります)
1986年 8月涸沢BC-滝谷4尾根、1尾根
1987年 4月新穂-西穂-奥穂
1987年 7月奥又池-A沢-岳沢
1988年 5月北鎌尾根-槍-穂高-涸沢
1989年 5月北尾根-北穂高-岳沢
1991年12月七倉-北鎌尾根P2下
1992年 4月白馬主稜-白馬-雪渓
●南アルプス
1982年12月黒戸尾根-甲斐駒-鋸岳-北沢峠(リンク先のページ下のほうにあります)
1996年 9月北岳バットレス4尾根
●八ヶ岳
1981年10月阿弥陀南稜・赤岳西壁主稜(リンク先のページ下のほうにあります)
1981年12月阿弥陀南稜・赤岳西壁主稜・小同心クラック
1982年 2月石尊稜
1983年 1月ジョーゴ沢・阿弥陀北陵
1983年10月大同心雲稜会・小同心クラック(リンク先のページ下のほうにあります)
1983年11月阿弥陀南稜(リンク先のページ下のほうにあります)
1984年 2月中山尾根(リンク先のページ下のほうにあります)
1985年 2月赤岳西壁主稜
1986年11月大同心右ルート・南稜
●その他記録
2008年 3月丹沢・日向薬師の岩場
●アイスクライミング
●エリア別の記録
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